Часто в соцсетях мы видим ЗОЖ-контент: селфи и видео из тренажерного зала, ПП-рецепты. Кажется, что люди с фотографий едят только суперфуды, на окне у них всегда свежая зелень, а любимый досуг — приседания и отжимания.
Чтобы питаться, тренироваться и выглядеть как ЗОЖ-блогеры, потребуется сила воли и время. Если хотите облегчить задачу, попробуйте БАДы — добавки, которые помогают наладить питание и начать путь в ЗОЖ. В статье разберем, как они действуют, на примере добавок от компании GLS.
БАДы изготавливает GLS Pharmaceuticals — российская фармацевтическая компания. Ее специалисты выбирают для добавок натуральные экстракты трав и проверенные учеными компоненты. Есть добавки, которые помогают похудению, набору мышечной массы, росту волос, работе суставов и мозговой активности. На каждую добавку есть свидетельства о государственной регистрации и сертификаты ГОСТ — это доказывает безопасность и качество компонентов.
Помогают меньше есть
Стресс мешает нам придерживаться правильного питания. Тяжело удержаться от аппетитного мороженого или сочной пиццы, когда на работе поругался с коллегой, по дороге домой стоял в пробке, а ребенок принес очередную двойку. Так мы регулярно балуем себя чем-то вкусным и помогающим успокоиться, но, к сожалению, очень калорийным.